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前列腺增大是指男性前列腺组织的非恶性增生，常见于中老年男性。下面是处理前列腺增大的一些建议： 1. 就医：如果出现尿频、尿急、尿道口疼痛等症状，应及时就医并咨询医生的建议。 2. 药物治疗：医生可能会开具一些药物来缓解症状，如α1受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂等。 3. 膀胱训练：通过盆底锻炼和膀胱训练可以提高膀胱肌肉的控制能力，减少尿频和尿急的发生。 4. 饮食调整：适量减少咖啡因和酒精的摄入，避免喝大量液体在睡前一小时内。 5. 保持规律排尿：避免憋尿和排空膀胱，遵守排尿的规律，养成定时去上厕所的习惯。 6. 避免过度用力和便秘：过度用力和便秘可能加重前列腺增大的症状，尽量保持排便的顺畅。 7. 忌烟酒：尽量避免烟酒刺激，因为烟酒会刺激前列腺组织。 8. 注意保暖：避免受寒，以免刺激前列腺区域。 请注意，以上做法仅供参考，对于具体病情应咨询医生的建议，并根据医生的治疗方案进行处理。

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